28 اسفند آموزشی, معرفی مهارتهای پولساز؛ سودآورترین مهارتها برای یادگیری اسفند 28, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات آیا میخواهید در حرفه خود پیشرفت کنید؟ یا درآمد بیشتری داشته باشید؟ بهترین راه برای پیشرفت در حرفه و کسب درآمد بیشتر، غنی سازی مهارتها...ادامه مطلب
27 اسفند آموزشی, معرفی سلامت روان کودکان چیست؟ اسفند 27, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات سؤال «سلامت روان کودکان چیست» یکی از سؤالات مهم است. سلامت روان کودکان به معنای رسیدن به نقاط عطف رشد عاطفی، یادگیری مهارتهای اجتماعی ...ادامه مطلب
27 اسفند معرفی, بررسی ها درمان هیجان مدار؛ همه چیز درباره EFT اسفند 27, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات درمان هیجان مدار (EFT) شکلی از درمان کوتاه مدت با هدف بهبود روابط زوجین و احیای مجدد پیوند فیزیکی و عاطفی است. این درمان با تکیه بر تحق...ادامه مطلب
27 اسفند آموزشی, معرفی تمرینات ذهن آگاهی اسفند 27, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات اگر در مورد ذهن آگاهی شنیده یا خواندهاید، این روش تمریناتی دارد که برای دست یافتن به آن باید انجام دهید. پس از انجام تمرینات، درک میک...ادامه مطلب
27 اسفند معرفی, بررسی ها راه های بالا بردن عزت نفس اسفند 27, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات همه ما در مواقعی از زندگی احساس خمودی روحی میکنیم. این کاستی شاید یکی از نشانههای عزت نفس پایین باشد. زمانی که عزت نفس پایین به یک مش...ادامه مطلب
27 اسفند معرفی, آموزشی ذهن آگاهی چیست؛ راههایی برای تربیت ذهن! اسفند 27, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات ذهن آگاهی یک کلمه کاملاً ساده است که نشان میدهد ذهن به کاری که انجام میدهید و فضایی که در آن در حال حرکت هستید آگاه است. ذهن آگاهی تو...ادامه مطلب
27 اسفند آموزشی, معرفی خودشناسی به روش یانگ؛ نگاهی تازه به خود اسفند 27, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات "خود" در روانشناسی یونگ مفهومی پویا است. خود، از زمانی که برای اولین بار به عنوان یکی از کهن الگوهای یونگی مطرح شد، دستخوش تغییرات متعد...ادامه مطلب
26 اسفند آموزشی, معرفی آموزش عزت نفس؛ آنچه زندگیتان را متحول میکند! اسفند 26, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات آموزش عزت نفس میتواند زندگی کودکان و بزرگسالان را متحول کند. عزت نفس نگرشی در مورد مهارتها و تواناییهای شما است. شما میتوانید به خو...ادامه مطلب
26 اسفند آموزشی, معرفی 13 نوع قدرت در محل کار که شما را بر صدر مینشاند آبان 14, 1404 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات قدرت ابزاری است که رهبران برای تعامل، ایجاد انگیزه و تأثیرگذاری بر کارکنان در محل کار از آن استفاده میکنند. نوع استفاده رهبران از قدرت...ادامه مطلب
26 اسفند معرفی بررسی کتاب اثر مرکب؛ آموزههایی برای زندگی بهتر اسفند 26, 1402 توسط تحریریه 30nergy 0 نظرات در دنیایی که اسیر لذت آنی و دگرگونیهای دراماتیک است، اما کتاب دارن هاردی با نام «اثر مرکب» چشماندازی تازه را ارائه میدهد. این راهنما...ادامه مطلب